Que peut faire un coach ou un coach PNL pour m’aider à perdre du poids?
Un bon coach vous aidera avant tout à bien positionner votre esprit vers un but positif. La perte de poids, les diètes et les régimes minceurs sont trop souvent des incitatifs négatifs, des maux nécessaires, une contre motivation.
Les diètes, les régimes minceurs et la perte du poids
Les questions des obèses
Pourquoi je reprends toujours le poids après un régime alimentaire?
Une diète sévère est très mauvaise pour votre métabolisme. Priver vos muscles des éléments essentiels, crée des carences qui peuvent être nocives! Le corps humain est une machine très complexe et très sophistiquée. Il s’adapte.
Utiliser l’hypnose pour perdre du poids est un moyen efficace de maigrir. Le taux de succès est lié principalement à ce qui motive un individu à devenir plus mince.
L’hypnose agit principalement sur l’inconscient, sur les fondements de la personnalité. Si une personne a la ferme conviction que sa vie sera significativement améliorée si elle maigrit, ses chances sont largement supérieures.
Voici un premier article qui fait le constat de la génétique et la perte de poids. Est-il possible de perdre 38 lbs en 3 mois ? Les aliments miracles, est-ce que ça existe? Et qu'est-ce qu'un coach peut faire pour m'aider?
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